“我今天又瘦了3斤”，员工王宝富开心地说道。

近日，在国家倡导的“体重管理年”下，钻采分公司内部卷起一股“减肥风”。多名男女职工利用下班之余进行锻炼减肥，锻炼方法也是多样化：低碳饮食、有氧运动、力量训练、园区内快走、瑜伽等等，锻炼完出一身汗别提有多舒服了。

在“体重管理年”活动的推动下，员工们的健康意识得到了显著提高，体重管理取得了良好的效果。许多员工表示，通过锻炼，他们养成了规律的作息时间和健康的饮食习惯，不仅体重得到了有效控制，身体状况也有了明显改善。工作时更加精力充沛，工作效率也大大提高，相信在大家的共同努力下，掌握更多科学的体重管理方法，养成健康的生活习惯，为构建健康企业贡献力量。

（赵菲微）